• 20.09.2020

האם אינטרנרייזונים מהירים במיוחד יכולים להיות אחראים על הרגליכם?

בני אדם הם יצורים של הרגל. כשאנחנו מתעוררים, אוכלים, מתאמנים וישנים באותן זמנים בכל יום, גופנו פורח. שוברים את ההרגלים היומיומיים שלכם, וזה יכול לזרוק את המנגנונים הפנימיים שלכם (חילוף חומרים, מערכת אנדוקרינית, מערכת חיסון). חלק מההרגלים שלך נהדרים, כמו הרגל לשטוף ידיים או לאכול ירקות. הרגלים אחרים פחות טובים, כמו הרגל לנשנש בזמנים לא נכונים או לבצע בחירות אוכל לקויות.

על פי מחקרים חדשים שנערכו במרכז הרפואי של אוניברסיטת דיוק, יש "תא מאסטר" אחד האחראי לשליטה על כל ההרגלים שלך. החוליה, המכונה "פנימה מהירה מהירה" (או FSI), שימשה כ"מנצחת אדון על השינויים הנרחבים בפעילות העצבית היוצאת. "

החוקרים אילמו עכברים ללחוץ על ידית בתמורה לקבלת פינוק טעים. העכברים פיתחו את ההרגל ללחוץ על הידית, הרגל שנמשך גם כשלא חולק שום פינוק. גם אם היה להם סיכוי לאכול את כל הפינוקים שרצו לפני כן, הם עדיין לחצו על המנוף הזה מתוך הרגל.

לאחר מכן הם השוו את הפעילות המוחית של עכברים אלו המכבידים על ידית לבין עכברים ללא ההרגל. המיקוד שלהם היה על הסטריאטום, החלק במוח ששולח אותות עצירה והעברה לאורך המסלולים העצביים. לעכברים מונעים על ידי הרגלים היו שבילים חזקים יותר (גם עצירה וגם מעבר), והמסלול תמיד נורה לפני העצירה. העצבים המחוללים המהירים במוחם של עכברים מונעים על ידי הרגל נטו להיות יותר נרגשים.

כאשר ניתנה לעכברים תרופה שהפחיתה את פעילות ה- FSI, מוחם חזר לפעילות מוחית לפני הרגל, עם איזון בין מסלולי עצבים למסלול עצבי.

FSIs הם אחד הנוירונים האחראים להעברת מסרים בין העצבונים באזורים מוחיים ספציפיים. הם נדירים למדי - רק 1% מהתאים בשכונה - הם מגדלים "קוצים ארוכים כמו ענפים" המחברים אותם ל 95% מהנוירונים המפעילים שני מסלולי עצב אלה. כפי שעולה מהמחקר, תא זה "מניע את השינויים" בנוירונים של הסטריאטום, והופך אותו ל"תא הראשי "השולט בהרגלים שלך.

לדברי החוקרים, "התנהגויות מזיקות כמו כפייה והתמכרות אצל בני אדם עלולות להיות כרוכות בשחיתות של מנגנוני הלמידה ההרגלים המותאמים בדרך כלל. הבנת המנגנונים הנוירולוגיים העומדים בבסיס הרגלים שלנו עשויה לעורר דרכים חדשות לטיפול במצבים אלה."

התייחסות:

1. ג'סטין ק 'אואר, האופנג לי, נמסו קים, ארין גאידיס, קריסטן אדה, ג'ף בק, הנרי יין וניקול קלקוס. "עצבים פנימיים עם קפיצת מדרגה במהירות מווסתים באופן סלקטיבי את תפוקת המעגל ונדרשים להתנהגות רגילה," eLife, 5 בספטמבר 2017. DOI: # 10.7554 / eLife.26231.

מגמות, כושר, אכילה בריאה, התנהגות נוירולוגית, אנדוקרינית